Kutiškietės dalyvavo sveikatinimosi projekte

Kutiškių daugiafunkcis centras laimėjo projektą neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymosi programai – sveikos gyvensenos pagrindai „Moterų ratas“. Tai vienos paros moterų stovykla. Lektorė-trenerė Neda Kurlianskė pravedė veiklas ir užsiėmimus sveikos gyvensenos pagrindai.

Vasara nuostabi, nes pagaliau galime pasimėgauti ne tik skirdami daugiau laiko sau, bet ir lepinančiu oru. Tokį turėjome ir moterų ratą – sau ir dėl savęs, mėgaujantis saulės ir gamtos gydančia energija. Išjautėme dar vieną moterų stovyklą, taip pripildydamos save dar daugiau lengvumo, atsipalaidavimo, vidinės ramybės ir dėkingumo. Kažkas atvyko susirinkti save, kažkas pabūti moterų bendrystėje, o kažkas įsikvėpti ir grįžti į kasdienybę su nauju polėkiu gyventi.

Moterų bendrystė gydo ir primena, kad moteris iš prigimties yra labai galinga ir talpinanti savyje visą paletę nuostabių emocijų. Kai mes leidžiame sau būti su savo emocijomis, jausmais ir būsenomis, būti šiame momente, taip kaip yra ir kaip jaučiasi – tuomet ateina žinojimas, kad viskas taip paprasta ir lengva.

Ribos tik mūsų prote, o nuraminus protą prakalba siela, kurioje taip gera ir lengva. Paprasta ir labai labai gera.

Virginija Bloškienė, Kutiškių daugiafunkcio centro kultūros darbuotoja

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami Video

TAIP PAT SKAITYKITE