Sveikatos mokykla antrą kartą subūrė radviliškiečius

Antroji Sveikatos mokykla Radviliškyje išleido naują sveikuolių laidą. Mokyklos atidaryme kalbėjusi Sveikuolių sąjungos valdybos narė, lektorė Lukrecija Augustaitytė supažindino mokyklos dalyvius su sveikatos mokyklos programa, papasakojo apie savo daugiametę patirtį, kitų žmonių, dalyvavusių panašiose sveikatos mokyklose, patirtį, sveikatos pokyčius.

Dalyviai į antrąją Sveikatos mokyklą susirinko vedami įvairių tikslų: vieni norėjo numesti svorio, kiti sustiprinti imunitetą, dar kiti – sužinoti sveikos gyvensenos principų iš daugiamečių praktikų, savo gyvenimo būdu tapusių pavyzdžiu daugeliui žmonių.

Visą savaitę mokyklos dalyviai gyveno nauju ritmu: šeštą ryto visi rinkosi rytinei mankštai ir grūdinimosi procedūroms, pietų pertraukos metu visi drauge ragavo vegetariškų patiekalų, po darbo valandų vyko vakariniai užsiėmimai, kuriuose stovyklos dalyviai sužinojo ir išmoko jogos pratimų, kvėpavimo technikos, sužinojo nemažai teorinių žinių apie holistinį požiūrį į žmogaus sveikatą.

Po trijų mokyklos dienų mokymus tęsė Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentas Eligijus Valskis.

Paskutiniąją dieną į užsiėmimus susirinkę stovyklos dalyviai dar ilgai neskubėjo atsisveikinti:jie lektoriams uždavė begalę klausimų apie naują, sveikuolišką, gyvenimo būdą.

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro informacija