Šeduvoje mokiniai mokėsi pažinti ir įvardyti savo jausmus bei nuotaiką
Sausio 20 dieną Šeduvos gimnazijos Specialiojo ugdymo skyriuje vyko Geros savijautos programos edukacija „START: paauglystė!“. Užsiėmimų metu mokiniai mokėsi atpažinti ir įvardyti savo jausmus, nuotaiką, savijautą.
Lektorė Laura Preikšaitienė pamokė, kaip galima nusiraminti ir atsipalaiduoti, įveikti stresą. Ji skatino mokinius dažniau šypsotis, pasidžiaugti ir pasakyti komplimentą šalia esantiems, bendradarbiauti. Prisiminti, kad tokie maži dalykai kaip teigiamos emocijos, empatiškumas, gera nuotaika, bendravimas – tai yra būdai, padedantys stiprinti psichinę sveikatą, lavinti emocinį intelektą.
Šeduvos gimnazijos Specialiojo ugdymo skyriaus informacija