SutinkuSiekdami užtikrinti jums teikiamų paslaugų kokybę, svetainėje yra naudojami slapukai (angliškai „cookies“), kuriais analizuojama jūsų naršymo istorija. Tokiu būdu optimizuojamas svetainės funkcionalumas ir pateikiamas turinys, kuris yra aktualus jums. Sutikdami, spauskite mygtuką “Sutinku”.
Šiandien yra: 2021-10-16, Šeštadienis, 11:39:47 Radviliškio krašto naujienų portalas
RSS
Pagrindinis Sveikata Radviliškio sveikatos biuras kviečia dalyvauti nemokamose veiklose

Radviliškio sveikatos biuras kviečia dalyvauti nemokamose veiklose

Kad atėjęs ruduo būtų džiugus, aktyvus bei sveikatai palankus, Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia registruotis ir dalyvauti nemokamose veiklose!

JUNKITĖS PRIE SPORTUOJANČIŲ BŪRIO IR AKTYVIAI LEISKITE VAKARUS

Fizinio aktyvumo skatinimo programa „Aktyvūs namuose! Nuotolinės funkcinės treniruotės su trenere Aiste“.

Užsiėmimai vyks nuotolinių būdu nuo 2021-10-12 iki 2021-11-30, antradieniais, ketvirtadieniais 19.00 val. (išskyrus šventines dienas). Sunkumo lygis: vidutinio fizinio intensyvumo treniruotės. Programos užsiėmimus ves trenerė Aistė Balčiūnaitė.

*Prieš pradedant dalyvauti programoje, rekomenduojama pasitikrinti sveikatą bei pasitarti su asmens sveikatos priežiūros specialistu ir įsitikinti, kad Jūsų sveikatos būklė leidžia dalyvauti užsiėmimuose.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA:

Užpildant registracijos formą: https://forms.gle/3ZVdMbbAp5EdoXHJ9

Telefonu: 8 638 06 133.

Iš ES struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamas projektas NR. 08.4.2-ESFA-R-630-61-0007 „Sveikos gyvensenos skatinimas Radviliškio rajone“ suteikia galimybę Radviliškio rajono gyventojams tapti fiziškai aktyvesniais. Kviečiame registruotis į jogos ir kalanetikos užsiėmimus!

Kalanetikos ir jogos užsiėmimai:

Kalanetikos užsiėmimai Šeduvoje pirmadieniais, trečiadieniais 17.30 val., nuo rugsėjo 20 d. (vietų nebeturime). Šeduvos kultūros ir amatų centro 2 aušto salėje (Vilniaus g. 1, Šeduva).

Kalanetikos užsiėmimai Sidabrave pirmadieniais, trečiadieniais 17.00 val., nuo rugsėjo 20 d.

Sidabravo kultūros namų salėje (Sidabravas, Sidabravo seniūnija, Radviliškio r.).

Jogos užsiėmimai Šiaulėnuose pirmadieniais 17.30 val., nuo rugsėjo 20 d.

Šiaulėnų kultūros namų salėje (B. Buračo g. 1, Šiaulėnai).

Jogos užsiėmimai Baisogaloje antradieniais 17.00 val., nuo rugsėjo 21 d.

Baisogalos mokyklos-darželio sporto salėje (Grinkiškio g. 18, Baisogala).

Jogos užsiėmimai Tyruliuose trečiadieniais 18.00 val., nuo rugsėjo 22 d.

Tyrulių pramogų ir šokių salėje (Liepų g. 13, Tyruliai).

Jogos užsiėmimai Šeduvoje ketvirtadieniais 17.30 val., nuo rugsėjo 23 d.

Šeduvos kultūros ir amatų centro 2 aušto salėje (Vilniaus g. 1, Šeduva).

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA: i.vileikyte@radviliskisvsb.lt, 8 638 06 133.

Fizinio aktyvumo skatinimo programa Miežaičiuose

Fizinio aktyvumo skatinimo programos* metu Jūsų lauks 10 užsiėmimų „Funkcinės treniruotės su trenere Jolanta”. Užsiėmimai vyks nuo 2021-10-06 iki 2021-11-10, pirmadieniais, trečiadieniais 19.00 val. (išskyrus šventines dienas) Miežaičių kaimo bendruomenės namuose (Ąžuolų g. 2, Miežaičiai). Sunkumo lygis: vidutinio fizinio intensyvumo treniruotės. Programos užsiėmimus ves trenerė Jolanta Terminienė.

*Prieš pradedant dalyvauti programoje, rekomenduojama pasitikrinti sveikatą bei pasitarti su asmens sveikatos priežiūros specialistu ir įsitikinti, kad Jūsų sveikatos būklė leidžia dalyvauti užsiėmimuose.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA: i.vileikyte@radviliskisvsb.lt , 8 638 06 133.

Fizinio aktyvumo skatinimo mokymai vyresniems 65+ Imantuose

Antradieniais, ketvirtadieniais, 17.00 val. vyresnio amžiaus žmones kviečiame prisijungti prie fizinio aktyvumo vyresniems 65+ mokymų. Užsiėmimai vyksta Baisogalos priestočio bendruomenės namuose „Imantai“. Čia mokymų dalyviai renkasi du kartus per savaitę vakarais ir kartu su treneriu – kineziterapeutu Juliumi Optu atlieka jiems parinktus pratimus. Visus metus trunkančių mokymų metu senjorai kviečiami dalyvauti įvairaus pobūdžio aerobinės ištvermės ugdymo, raumenų stiprinimo, koordinacijos palaikymo ir kituose užsiėmimuose, įgyti savarankiškų judėjimo ir sveikatos stiprinimo įgūdžių, kurie pravers kasdieniame jų gyvenime.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA: s.armoniene@radviliskiovsb.lt, 8 683 61 707.

KOVOKITE SU ŽALINGAIS ĮPROČIAIS!

Ankstyvosios intervencijos programa - skirta jaunuoliams, nereguliariai vartojantiems alkoholį ar narkotines medžiagas

Pastebėjote, kad Jūsų vaikas pabandė ar nereguliariai vartoja alkoholį ar narkotine medžiagas? O gal Tu esi tas jaunas žmogus, kuris eksperimentuoji su psichoaktyviomis medžiagomis? Kviečiame registruoti ir registruotis 14- 21 m. jaunuolius į Ankstyvosios intervencijos programą!

Programos užsiėmimai prasidės nuo 2021 m. spalio 5 dienos, antradieniais.

Užsiėmimų metu:

Kalbėsime apie skirtingas patirtis, susijusias su narkotikais ir alkoholiu.

Diskutuosime apie alkoholio ir narkotikų daromą riziką ir žalą.

Ieškosime motyvacijos keisti elgesį.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA: i.vileikyte@radviliskisvsb.lt, 8 638 06 133

Nemokamos Priklausomybių konsultantų paslaugos

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras teikia nemokamas ir anonimiškas priklausomybių konsultantų paslaugas. Kam skirtos šios konsultacijos?

Asmenims nuo 18 m.

Jaučiantiems potraukį alkoholio vartojimui;

Sunkiai besilaikantiems įsipareigojimų;

Dėl alkoholio patiriantiems sunkumų darbe ir šeimoje;

Manantiems, jog jų šeimos nariai piktnaudžiauja alkoholiu.

Šiomis paslaugomis siekiama padėti spręsti su priklausomybėmis susijusias problemas, jų daromą žalą asmeniui ir visuomenei, konsultuoti ir palaikyti priklausomo asmens šeimos narius.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA: 8 679 14 734, 8 679 85 344, el. p.: s.armoniene@radviliskisvsb.lt

STIPRINKITE PSICHINĘ SVEIKATĄ!

Dalyvaukite psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo užsiėmimuose.

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras remdamasis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2020 m. liepos 3 d. įsakymu Nr. V-1596 „Dėl Ilgalaikių neigiamų COVID-19 pandemijos pasekmių visuomenės psichikos sveikatai mažinimo veiksmų plano patvirtinimo“, bei siekdamas stiprinti visuomenės psichologinę gerovę, psichikos sveikatą ir gyventojų streso valdymo įgūdžius teikia psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugas bendruomenėms, įstaigoms, įmonėms, organizacijoms ir pavieniams asmenims. Galima registruotis į:

grupinius užsiėmimus,

individualius užsiėmimus.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA: 8 630 10 418.

FORMUOKITE SVEIKOS MITYBOS ĮGŪDŽIUS!

Skanios mitybos mokymai Pociūnuose

2021 m. spalio 7 d. 15.30 val. Pociūnų kaimo bendruomenės namuose (Ąžuolų g. 19. Pociūnai) vyks skanios ir sveikos mitybos mokymai, kuriuos ves subalansuotos mitybos akademijos ,,Pirmas šaukštas“ įkūrėja Rita Šilenskienė. Mokymų metu:

sužinosite kaip galima greitai, skaniai ir sveikai paruošti maistą sau ir šeimai

galėsite ne tik stebėti, bet ir kartu gaminti maistą

išragausite sveikus ir skanius patiekalus

REGISTRACIJA: Irma 8 671 49 923

SVARBU! Kontaktiniuose užsiėmimuose gali dalyvauti asmenys turintys galimybių pasą ar kitą dokumentą, įrodantį vakcinacijos, persirgimo, atlikto PGR tyrimo arba greitojo antigeno testo neigiamo rezultato, antikūnų tyrimo teigiamo rezultato faktą.

Daugiau informacijos apie renginius rasite: https://www.radviliskisvsb.lt/

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro informacija

Komentarus prašome rašyti etiškai, už jų turinį portalo administratorius neatsako.

Susijusios naujienos

Radviliškio viešosios bibliotekos Konferencijų salėje įvyko susitikimas su sveikos gyvensenos i...
Nėštumo laikotarpis neabejotinai yra ypatingas kiekvienai moteriai. Išskirtinis dėmesys turėtų...
Nors moterys ir toliau sudaro daugumą motinystės (tėvystės) pašalpų gavėjų, per kelerius met...
Pacientų patogumui nuo 10-ies iki 30 dienų pratęstas kompensuojamųjų vaistų receptų galiojimo...
Pastaruoju metu tikrą diskusijų audrą sukėlė Sveikatos apsaugos ministro užmojis neskiepytų v...

Karštis – tikras išbandymas mūsų organizmui. Didelis karštis gali b...

Vasarą skubame į gamtą pailsėti ir pasimėgauti ant grotelių keptais šašlykais, dešrelėmis,...
Žydint įvairiems augalams ir pievoms padaugėja įkvepiamųjų alergenų sukeltų alergijų. Žied...
Atkreipiame dėmesį, kad norėdami teritorinėje ligonių kasoje gauti administracinę paslaugą, t...
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos administratoriai perspėja, kad L...
Mėgautis šviežiomis uogomis, o ypač iš savo daržo – didelis malonumas. Visi gerai žinome be...
Sinoptikai praneša, kad artimiausiomis dienomis Lietuvoje toliau tęsis kaitra. Temperatūra dienom...

Ekstremaliausių išbandymų mūsų odai pažeria du metų laikai – žiema ir vasara....

Nebūkime abejingi savo sveikatai ir išnaudokime siūlomas galimybes nemokamai ją išsitirti. Ši...
Skendimai – didžiausias poilsiautojų prie vandens siaubas. Nors dažnai kalbama apie vasarą tyk...

Vienos geriausių Australijos dietologių, Dr. Rosemary Stanton, teigimu, šiais laikais ga...

Vasarą džiaugiamės šiluma, gausiu daržovių ir vaisių derliumi. Dažnas iš mūsų nuėjęs į...
Prasidėjus rudeniniam grybų sezonui daugelis skuba pagrybauti, maloniai pasivaikščioti ir pails...
Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjan...
Ebolos hemoraginė karštligė – tai sunki, dažnai mirtina žmonių, primatų (beždžionių) lig...
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos primena, kad rugsėjo 15 d. minima Pasaulinė limfomos diena. ...
Žuvis ir jūros produktai savo maistinėmis savybėmis yra vieni iš labiausiai vertintinų ir reko...
Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) informuoja, kad nuo šių metų...
Neseniai į Vokietiją (Berlyną) gyventi persikėlusi šiaulietė Roma Deiva R. džiaugiasi, kad ga...
Balsavimas
  • Taip, turi būti privalomas, nes kitaip pandemijos nesustabdysime.
  • Žmonės turi patys nuspręsti, ar nori skiepytis.
  • Skiepas neturi būti privalomas, bet nepasiskiepiję viešumoje turėtų nešioti kaukes.
  • Žmonės iš viso neturėtų skiepytis, nes tai juos pražudys arba slapta sučipuos.
Šiandienos Orai
REKLAMA

PRENUMERUOK INTERNETU

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas