SutinkuSiekdami užtikrinti jums teikiamų paslaugų kokybę, svetainėje yra naudojami slapukai (angliškai „cookies“), kuriais analizuojama jūsų naršymo istorija. Tokiu būdu optimizuojamas svetainės funkcionalumas ir pateikiamas turinys, kuris yra aktualus jums. Sutikdami, spauskite mygtuką “Sutinku”.
Šiandien yra: 2020-09-19, Šeštadienis, 02:58:33 Radviliškio krašto naujienų portalas
RSS
Pagrindinis Sveikata Pagrindinės elgsenos vandenyje taisyklės

Pagrindinės elgsenos vandenyje taisyklės

  • Pagrindinės elgsenos vandenyje taisyklės

    Sutvarkytas Arimaičių ežero paplūdimys tiesiog traukte trauke rajono gyventojus, tačiau negalima prarasti budrumo. 

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos administratoriai perspėja, kad Lietuvoje pagal mirčių paskendus rodiklį esame ES „čempionai“: 2009 m. 100 tūkst. gyventojų teko 8,9 nuskendusiojo, 2011 m. – 7,9, 2012 m. – 7,8 (ES vidurkis – 1,58). Vaikų iki 19 metų Lietuvoje taip pat nuskęsta daugiausiai, palyginti su kitomis Europos šalimis. Be to, tai viena pagrindinių vaikų išorinių mirčių priežasčių.

Tai viena iš išorinių mirties priežasčių, kurios galima išvengti, imantis teisingų politinių sprendimų, vykdant tinkamas prevencines programas ir atkreipiant visuomenės dėmesį, skatinant sąmoningumą.

Airijos vandens sauga“ – vienas iš gerųjų skendimų prevencijos pavyzdžių. Ši asociacija įkurta 1971 m. ir iki šiol sėkmingai dirba, atkreipdama dėmesį į saugą vandenyje.

Asociacija ruošia patrauklią informacinę medžiagą vaikams ir suaugusiesiems su gražiais spalvingais paveikslėliais, žaidimais (sujungti paveikslėlių eiliškumą ir pan.), šmaikščiais aprašymais. Šiuo metu airiai parengę šiuos lankstinukus: „Vandens sauga namuose“, „Vandens sauga baseine“, „Vandens sauga fermoje“, „Kaip saugiai ir smagiai plaukti valtimi“, „Būk saugus atostogų metu“, „Kaip saugiai plaukioti“. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras ketina šiuos lankstinukus išleisti lietuvių kalba.

Prasidėjus maudymosi sezonui, primename pagrindines taisykles, kurias reiktų prisiminti brendant į vandens telkinį:

  1. Plaukiok su kitais žmonėmis, niekada neplaukiok vienas.

  2. Neplaukiok iškart po valgio.

  3. Neplaukiok tamsoje, kai esi įkaitęs nuo saulės ar pavargęs.

  4. Venk plaukioti keistose, nepažįstamose vietose.

  5. Niekada neplauk paskui dreifuojančius objektus.

  6. Nemirk vandenyje per ilgai.

  7. Neplauk giliai į jūrą.

  8. Plauk lygiagrečiai krantui ir arti jo.

  9. Klausyk gelbėtojų ir plaukiok vėliavėlėmis paženklintame plote.

  10. Nenaudok pripučiamų čiužinių, ratų ir panašių daiktų jūroje.

  11. Atkreipk dėmesį į ženklinimą paplūdimyje.

  12. Niekada nesityčiok iš kitų ir neversk rizikingai elgtis.

  13. Prieš nešdamasis į vandens telkinį plaukimo įrangą, išmok ja naudotis.

  14. Išmok pirmosios pagalbos pagrindus.

Linkime visiems puikios ir saugios vasaros!

 

Pagal „Irish Water Safety“ medžiagą parengė Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus vedėjo pavaduotoja Viktorija Andreikėnaitė

 

 

 

 

Komentarus prašome rašyti etiškai, už jų turinį portalo administratorius neatsako.

Susijusios naujienos

Radviliškio viešosios bibliotekos Konferencijų salėje įvyko susitikimas su sveikos gyvensenos i...
Nėštumo laikotarpis neabejotinai yra ypatingas kiekvienai moteriai. Išskirtinis dėmesys turėtų...
Nors moterys ir toliau sudaro daugumą motinystės (tėvystės) pašalpų gavėjų, per kelerius met...
Pacientų patogumui nuo 10-ies iki 30 dienų pratęstas kompensuojamųjų vaistų receptų galiojimo...
Pastaruoju metu tikrą diskusijų audrą sukėlė Sveikatos apsaugos ministro užmojis neskiepytų v...
Karštis – tikras išbandymas mūsų organizmui. Didelis karštis gali būti dirglumo, koncentraci...
Vasarą skubame į gamtą pailsėti ir pasimėgauti ant grotelių keptais šašlykais, dešrelėmis,...
Žydint įvairiems augalams ir pievoms padaugėja įkvepiamųjų alergenų sukeltų alergijų. Žied...
Atkreipiame dėmesį, kad norėdami teritorinėje ligonių kasoje gauti administracinę paslaugą, t...
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos administratoriai perspėja, kad L...
Mėgautis šviežiomis uogomis, o ypač iš savo daržo – didelis malonumas. Visi gerai žinome be...
Sinoptikai praneša, kad artimiausiomis dienomis Lietuvoje toliau tęsis kaitra. Temperatūra dienom...

Ekstremaliausių išbandymų mūsų odai pažeria du metų laikai – žiema ir vasara....

Nebūkime abejingi savo sveikatai ir išnaudokime siūlomas galimybes nemokamai ją išsitirti. Ši...
Skendimai – didžiausias poilsiautojų prie vandens siaubas. Nors dažnai kalbama apie vasarą tyk...

Vienos geriausių Australijos dietologių, Dr. Rosemary Stanton, teigimu, šiais laikais ga...

Vasarą džiaugiamės šiluma, gausiu daržovių ir vaisių derliumi. Dažnas iš mūsų nuėjęs į...
Prasidėjus rudeniniam grybų sezonui daugelis skuba pagrybauti, maloniai pasivaikščioti ir pails...
Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjan...
Ebolos hemoraginė karštligė – tai sunki, dažnai mirtina žmonių, primatų (beždžionių) lig...
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos primena, kad rugsėjo 15 d. minima Pasaulinė limfomos diena. ...
Žuvis ir jūros produktai savo maistinėmis savybėmis yra vieni iš labiausiai vertintinų ir reko...
Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) informuoja, kad nuo šių metų...
Neseniai į Vokietiją (Berlyną) gyventi persikėlusi šiaulietė Roma Deiva R. džiaugiasi, kad ga...
Balsavimas
  • Jau seniai laikas.
  • Manau, kad karantino iš viso nereikėjo skelbti.
  • Kol yra sergančių, karantino nutraukti negalima.
  • Karantiną šalies valdantieji tęs iki rinkimų, nes tai jiems naudinga.
Šiandienos Orai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas